Svakom | Nova Kegelkugeln

Nova Kegel Balls besteht aus einem Satz Ben-Wa-Bälle, mit denen Sie eine ganze Übungsstrecke für superliebe Muskeln durchlaufen können. Die Bälle unterscheiden sich in Größe und Gewicht. So baust du dein Training auf, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Der größte Ball ist natürlich schön für den Anfang. Schön groß, damit es am wenigsten Mühe macht, es drinnen zu halten. Dieser Ball ist auch vom Gewicht her der leichteste.
Es wird empfohlen, den Ben-Wa Ball einen ganzen Monat lang täglich 30 Minuten zu tragen. Das kannst du auch länger machen – einen ganzen Tag – so lange es dir gefällt.
Dann nach dem Einzelball das Gleiche mit dem Doppelball machen und nach 30 Tagen die Übung mit dem schwersten Gewicht wiederholen.
Zusammen seid ihr ca. 3 Monate weiter, aber dann habt ihr auch was erreicht! Ihre Vaginalmuskulatur hat enorm an Kraft zugenommen. Du hast eine bessere Kontrolle über deine Beckenbodenmuskulatur und spürst beim Eindringen, wie du deine Vagina-Muskulatur spielen lassen kannst, indem du sie anspannst. Lesen Sie mehr über Übungen hier auf unserer Website.
Die Kugeln sind von einer weichen Silikonschicht umhüllt.

• Die größte Kugel wiegt 49 Gramm; Ø 36 x 135 mm
• Das Doppelte wiegt 75 Gramm; Ø 32 x 170 mm
• Der schwere Kegel wiegt 95 Gramm; Ø 28 x 162 mm

Die Bälle sind absolut wasserdicht und Sie können sie sauber halten.