Het beste glijmiddel kiezen: deskundig advies

Glijmiddel op siliconenbasis

Een glijmiddel op siliconenbasis bevat een type siliconen dat onschadelijk is voor het lichaam. De moleculen zijn te groot om door het slijmvlies of de huid heen te dringen, en wordt hierdoor niet opgenomen in het lichaam. De vagina en baarmoeder kunnen het makkelijk verwijderen.

Voordelen van siliconen glijmiddel

• Blijft lang glad: het vormt een dun laagje op de huid en droogt niet uit
• Werkt onder water: ideaal voor seks in bad of zwembad, omdat het zelf geen water bevat
• Geur- en smaakloos: puur en neutraal
• Veilig met condooms: siliconen tast latex niet aan
• Heerlijk voor massage: gladde, zachte textuur
• Zuiver: geen conserveermiddelen nodig, dus ook geen parabenen

Nadelen van siliconen glijmiddel

• Niet zomaar geschikt voor siliconen seksspeeltjes, want kan het materiaal aantasten (zie glijmiddel en seksspeeltjes)
• Kan vlekken geven : vooral op zijden en satijnen lakens. Test vooraf!
• Iets duurder: maar ook veel zuiniger in gebruik

➜ Bekijk onze glijmiddelen op siliconenbasis

Glijmiddel op waterbasis

Glijmiddelen op waterbasis zijn de meest veelzijdige variant. Ze zijn veilig met alle seksspeeltjes, alle condooms, en vlekken niet. Omdat water een lichaamseigen stof is, voelen ze heel natuurlijk aan.

Voordelen van waterbasis glijmiddel

• Veilig met alles: latex, siliconen toys, en alle andere materialen
• Geen vlekken: makkelijk te verwijderen met water
• Verkrijgbaar met smaakjes: leuk voor orale seks
• Voelt natuurlijk aan: dicht bij je eigen lichaamsvocht

Nadelen van waterbasis glijmiddel

• Droogt sneller op: omdat de huid het absorbeert. Vul tussentijds aan indien nodig
• Bevat conserveermiddelen:  noodzakelijk vanwege de beperkte houdbaarheid. Niet alle toevoegingen zijn vagina-vriendelijk (zie ingrediënten om te vermijden)

Onze selectie op waterbasis

Bij Mail & Female verkopen we voornamelijk glijmiddelen zonder toevoeging van parabenen en glycerine, zoals Pink en het biologische Sliquid. Deze blijven ook langer glad en drogen niet plakkerig op. Van Sensuva hebben we heerlijke varianten met smaakjes en speciale effecten; zoals met een verkoelend of verwarmend effect.

➜ Bekijk onze glijmiddelen op waterbasis

Glijmiddel op oliebasis; waarom wij het afraden

Glijmiddel op oliebasis (inclusief babyolie of plantaardige olie) raden wij sterk af voor vaginaal gebruik. Olie sluit de poriën af, vormt een voedingsbodem voor bacteriën. De vagina kan moeite hebben om de olie substantie te verwijderen. Bovendien tast olie latex/rubber aan, dus ook condooms, want die zijn meestal van rubber!

Plantaardige alternatieven & kokosolie als glijmiddel

De toenemende interesse in eerlijke en veilige producten werkt ook door in de wereld van glijmiddelen. Er zijn mooie plantaardige opties:

Pink Natural is gemaakt met natuurlijke plantaardige ingrediënten. Het biologische merk Sliquid biedt formules met heilzaam werkende ingrediënten.

Kokosolie

Voor als je een plantaardig alternatief zoekt. Kokosolie is feitelijk geen olie maar een was. Een was is wél veilig voor de vagina en ook veilig voor latex condooms. Dat deze "olie" wordt genoemd is verwarrend, maar belangrijk om te weten.

Ingrediënten om te vermijden

Wat smeren we eigenlijk tussen onze benen? Een vagina is gevoelig en sommige stoffen kunnen de natuurlijke balans verstoren.

Glycerine

Glycerine is een vorm van suiker, vaak gebruikt om glijmiddel een zoete smaak te geven. Leuk voor orale seks, maar glycerine kan zorgen voor infecties, candida en schimmels in de vagina. Kies bij voorkeur een glijmiddel zonder glycerine.

Nonoxynol-9 (N9)

Sommige glijmiddelen bevatten het contraceptieve middel Nonoxynol-9. Dit pretendeert zwangerschappen te voorkomen, maar er zit te weinig N9 in glijmiddel om echte bescherming te bieden. Erger: het kan kleine scheurtjes in de slijmvliezen veroorzaken, waardoor de kans op een SOA juist groter wordt.

Parabenen

Parabenen zijn conserveermiddelen die je ook veel in shampoos en bodyproducten vindt. Onderzoek wijst erop dat dit stofje mogelijk verbonden is met gezondheidsrisico's, en het is zeker schadelijk voor het milieu. Wij adviseren parabeen-vrije producten.

Bij Mail & Female selecteren we ons assortiment zorgvuldig. We verkopen alleen glijmiddelen die wij veilig achten en adviseren je graag persoonlijk in de winkel of online.

Glijmiddel en seksspeeltjes; waar moet je op letten?

Uit ons onderzoek blijkt dat 75% van de Nederlanders geen rekening houdt met het samengaan van glijmiddel en seksspeeltjes. Bijna de helft heeft geen idee van welk materiaal hun speeltje is gemaakt.

De gouden regel: gebruik géén siliconen glijmiddel met siliconen speeltjes. Het siliconen in het glijmiddel kan het siliconen materiaal van je vibrator of dildo aantasten en poreus maken.

Vuistregel: twijfel je? Kies een glijmiddel op waterbasis, want dat is altijd veilig met elk speeltje.!

➜ Bekijk al onze glijmiddelen

Glijmiddel bij anale seks

Bij anale seks is glijmiddel essentieel. De anus produceert geen eigen vocht, dus goed smeren is heel belangrijk. Bovendien is het anale gebied kwetsbaar en kan makkelijk beschadigd worden.

Onze aanbeveling: siliconen glijmiddel. Het wordt niet opgenomen door de huid en blijft daardoor het langst glad. Als je voorkeur uitgaat naar waterbasis, kies dan een extra dikke variant. Bijvoorbeeld: Nexus Anal Slide of K-Y.

Glijmiddel bij de overgang of vaginale droogte

Vaginale droogte kan verschillende oorzaken hebben: de overgang, na een operatie, bij borstvoeding, of simpelweg door hormonale schommelingen of na een periode zonder penetratie.

Onze tip: probeer Pjur Repair. Het bevat hyaluronzuur dat vocht naar de oppervlakte van de huid trekt. Hierdoor wordt een natuurlijk stootkussentje ontwikkelt. Behalve glijmiddel is dit een verzorgend product dat het herstel ondersteunt.

Massageolie en massagekaarsen

Een erotische massage is een bijzonder cadeau dat je aan je partner kunt geven of ontvangen. Daarvoor heb je goede olie nodig.

Massageoliën

De massageoliën van Intimate Earth zijn van biologische kwaliteit, op basis van zoete amandelolie en verrijkt met natuurlijke essences. Bescheiden van geur, nooit overheersend, en veilig voor je lichaam. Ook fijn: Serenity van Kamasutra op basis van zoete amandelolie, verrijkt met zacht, geurige marjolein en lavendel.

Massagekaarsen

De massagekaarsen zijn heerlijk geurend en worden eenmaal gesmolten een warme massageolie. De basis is plantaardige was van jojoba en soja, en zijn veilig voor alle vormen van seks, speeltjes en condooms.

➜ Bekijk onze massageoliën   |   ➜ Bekijk massagekaarsen

Ons glijmiddel onderzoek

Omdat er veel onbekendheid is over glijmiddelen hebben we een kwalitatief onderzoek  uitgevoerd onder bijna 1.000 Nederlanders (tussen 20-60 jaar).
Zie hier enkele opvallende resultaten:

• Een dikke 75% gebruikt of wil glijmiddel gebruiken
• Glijmiddel wordt vooral gebruikt om seks comfortabeler en prettiger te maken
• Gemiddeld geven gebruikers hun glijmiddel een 7 of hoger
• Slechts 30% kiest bewust op basis van siliconen of water, dus 70% let hier niet op
• 75% houdt geen rekening met de combinatie glijmiddel + seksspeeltje
• 15% van de vrouwen meldt klachten als jeuk, branderigheid of infecties

Bijzonder is dat meer dan de helft van de respondenten zichzelf identificeert als man. Dat niet alleen vrouwen op zoek zijn naar betrouwbare informatie over seksualiteit, is goed nieuws.

Veelgestelde vragen over glijmiddel

Welk glijmiddel is het beste voor mij?

Dat hangt af van je gebruik. Voor alledaags gebruik met speeltjes is waterbasis het veiligst. Voor langdurige gladheid en anale seks is siliconenbasis ideaal. Vermijd glijmiddelen met glycerine, zeker wanneer je last hebt van jeuk en irritatie.

Kan ik siliconen glijmiddel gebruiken met mijn vibrator?

Alleen als je vibrator niet van siliconen is gemaakt. Is je speeltje wél van siliconen? Gebruik dan waterbasis glijmiddel, of een zogenaamde hybride. Een hybride glijmiddel is op waterbasis met een vleugje siliconen. Bijvoorbeeld Pink Indulgence, die met een vleugje silicone het glijden net even gladder maakt, zonder dat het schade doet aan een siliconen seksspeeltje.

Wat is het verschil tussen water- en siliconenbasis?

- Waterbasis wordt opgenomen door de huid en voelt daardoor eerder droog, zodat je vaker moet bijtanken. Het is veilig met alle materialen. 
- Siliconenbasis blijft lang glad maar is niet geschikt voor siliconen speeltjes. Beide zijn veilig met condooms.

Is kokosolie een goed alternatief als glijmiddel?

Kokosolie is technisch gezien een was en daardoor veiliger dan echte oliën. Het is geschikt voor seks en condooms. Let op: voor vaginaal gebruik adviseren we toch een glijmiddel dat specifiek hiervoor is gemaakt, omdat kokosolie bij sommige mensen de vagina flora kan beïnvloeden, of niet altijd zuiver is voor vaginaal gebruik.

Welk glijmiddel bij de overgang?

Onder invloed van hormonen kan de vochtigheid van de vagina tijdelijk worden verstoord. Het speciale glijmiddel Pjur Repair, met het ingrediënt hyaluronzuur, kan helpen het ongemak daarvan te verzachten. Maar ook een siliconen of hybride glijmiddel zijn verzachtend en verzorgend.