Skip to content
Gratis verzending vanaf €59
Met liefde & zorg verpakt
Snelle levering
Gratis verzending vanaf €59
Met liefde & zorg verpakt
Snelle levering

Language

  • EN

LELO | Luna Noir | Ben-Wa balls

by LELO
Original price €49,90 - Original price €49,90
Original price
€49,90
€49,90 - €49,90
Current price €49,90
Availability:
in stock, ready to be shipped
Gratis verzending vanaf €59
Klanten beoordelen ons met een 9/10 uit 761 reviews
Alles op voorraad in onze winkel in Amsterdam - Gratis afhalen
Sinds 1988 expert in kwaliteit & plezier
+ Beschrijving

The LELO Ben-Wa balls are now even more beautiful in a glossy black with a silver sheen. Ben-Wa balls, or Yoni balls, are effective exercise tools for increasing sensation and awareness of your pelvic floor muscles. Using Ben-Wa balls allows you to feel your pelvic muscles more clearly during your PC muscle exercises, making them more intense and effective. You can use the LELO Luna balls according to your preference and needs; with either the two balls or one. This allows you to vary the weight. You can remove the balls from their stretchy silicone holder and vary their use. The hollow plastic balls have a heavy ball inside that moves with every movement you make; think of walking, dancing, or exercising. This has a subtle movement effect that helps you become more aware of your pelvic floor muscles. You can consider this movement a gentle reminder of awareness. Namely, "Hey, I'm still here! Don't forget me!!!" You can also use the Ben-Wa balls to exercise your pelvic floor muscles while lying down. Handy for starting your PC muscle exercises, as the balls are very likely to slip out, especially when you're just starting. For more information about exercises, see our website. Details: 2 balls, each weighing 37 grams. Ø 3cm.

+ Hoe te gebruiken

Je kunt de LELO Luna beads naar wens en behoefte gebruiken; namelijk met de 2 ballen of met 1 bal. Hierdoor kun je met het gewicht variëren, want je kunt de balletjes uit hun rekbare siliconen fitting halen.
Breng een royale hoeveelheid waterbasis glijmiddel aan. Kies een ontspannen houding. Een goede manier om in te brengen is door staand, een been omhoog te zetten. Liggend is ook een prima manier. Zorg in alle houdingen dat je je bekkenspieren goed kunt ontspannen.
Gebruik je beide balletjes, dan kan het zijn dat door de ruimte tussen de twee beads je bekkenbodemspieren de eerste bal soms weer naar buiten willen duwen, voordat de tweede is ingebracht. Adem rustig door, ontspan je spieren en neem de tijd.
De belangrijkste richtlijn voor de juiste plaatsing, is dat de bal(len) boven de bekkenbodemspieren rusten. De exacte anatomie verschilt van persoon tot persoon, waardoor er geen vaste afstand bestaat die voor iedereen geldt.
Wanneer de beads goed zijn geplaatst, voelt het comfortabel en kun je vrij bewegen zonder ongemak.
Lees meer in onze blog over de betekenis van de bekkenbodemspieren.

+ Specificaties & materialen

Gewicht & omvang: 2 ballen van elk 37 gram; Ø 3cm
Materiaal: kuststof ballen: glanzend zwart met een zilveren zweem, binnenin een metalen kogel; fitting van zacht siliconen.

LELO | Luna Noir | Ben-Wa balls
LELO | Luna Noir | Ben-Wa b... €49,90